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segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Uma leitura agradável

Há quinze dias, passei a tarde de sábado no Porto (20 de Setembro). Fui de bicicleta no comboio e aproveitei para fazer o caminho até à Foz, passando a Ponte da Arrábida, um percurso belissimo e ainda melhor devido ao tempo que estava.

Aproveitei as actividades paralelas à Meia Maratona SportZone para estar com o Nelson Évora e ter os autógrafos do Samuel Wanjiru (campeão olimpico da Maratona) e do Dean Karnazes (o senhor que está aqui ao lado, na foto...).

Para quem não conhece, Dean Karnazes é um ultramaratonista famoso que no final de 2006 conseguiu a proeza de fazer 50 maratonas diferentes em 50 dias consecutivos (o recomendado para um atleta normal é não fazer mais do que três por ano...) tema do último livro dele (eu já tinha a biografia e aproveitei para ter autografo nos dois).

Simples, Karno foi extremamente simpático, quer fazer o Ultra Trail da Serra da Freita e esteve durante uma hora a distribuir sorrisos, frases encorajadoras e sem ser a correr... Diferente do seu dia a dia. que pode seguir no seu blog.

O livro está curioso... Para além da descrição das 50 maratonas que fez (não particularmente entusiasmante) vai descrevendo ao longo das páginas conselhos muito práticos sobre preparação de treino, viagens, equipamentos e motivação. Interessante!
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